Подготовка груди к кормлению

Ранее считалось, что физическое воздействие на грудь во время беременности (массаж соска жесткой материей и даже вшивание в бюстгальтер кусочков такого материала) необходимо для огрубления кожи соска и, как следствие – попытка избежать проблемы трещин в послеродовый период.

На сегодняшний момент уже известно, что лучшая профилактика трещин соска – это обучение ребенка правильному захвату груди. Соответственно и мама должна уметь адекватно обращаться с грудью – уметь правильно забрать грудь, не травмируя сосок, знать нюансы гигиены кормящей мамы - не мыть грудь перед каждым кормлением.

В рекомендациях на некоторых курсах дородовой подготовки звучит совет "рассасывать протоки молочной железы" с помощью будущего отца малыша. Но нам кажется, что подобная практика – скорее элемент интимной игры и ее применение возможно не у всякой пары, да и как средство подготовки к успешному грудному вскармливанию она сомнительна.

Очень важно для каждой беременной помнить о том, что любые манипуляции с соском стимулируют рефлекс выделения окситоцина - гормона, который может вызывать сокращения мускулатуры матки. Поэтому, если до 40 недель далеко, не усердствуйте в таких упражнениях. Большинство консультантов по грудному вскармливанию сходятся во мнении, что попытки механического воздействия на сосок и методики закаливания груди не имеют особого смысла для успешного и длительного грудного вскармливания.

Во время общих оздоровительных процедур для всего тела, происходит и закаливание груди, а вернее настройка всего организма на длительные нагрузки, связанные с уходом за малышом. Упражнения, которые может делать беременная женщина - комплекс для укрепления грудных мышц. В комплекс входят, например, известные всем "ножницы", или форсированное давление сложенных перед грудью ладоней, локти отведены в стороны. Этот комплекс особенно будет кстати для женщин, которые очень волнуются по поводу изменений внешности после родов.

Однако, данные упражнения также не влияют на успешность грудного вскармливания, но помогают будущей маме сохранить женской привлекательности. Если у вас есть какие-либо сомнения в собственной способности кормить грудью, то постарайтесь уточнить все до родов: посещайте занятия по грудному вскармливанию, пообщайтесь со специалистом по лактации.

Если же после получения всей необходимой информации, вы уверены, что проблема действительно существует, то составьте план действий, чтоб ее разрешить. Например, совместно с консультантом по лактации вы выяснили, что природа предоставила вам в пользование втянутые соски с низкоэластичной кожей ареолы. Это, наверное, практически единственный случай, когда подготовка сосков во время беременности имеет смысл. Сразу уточним, что даже без подготовки кормить возможно, ведь ребенок сосет не сосок, а грудь!

Но все же – к плану действий при плоских или втянутых сосках (обязательно берем с собой в роддом и продолжаем и после родов):

  • - упражнения на растяжимость ареолы - прокручивание, сжатие соска между пальцами, без особых усилий, любая манипуляция – 60 секунд, начинаем делать на последнем месяце беременности;
  • - беседа с консультантом по лактации в ранний послеродовый периода будет необходима в помощь проведения правильного прикладывания ребенка. Важно - проявите терпение в обучении ребенка правильно брать грудь;
  • - пустышки и докорм из бутылочки с соской – ваши враги! Помните - в случае втянутых сосков, после докорма из соски, вы обязательно столкнетесь с проблемой "путаницы сосков" у вашего малыша;
  • - настройтесь заранее, как вы будете реагировать на высказывания персонала роддома типа: " с такими сосками кормить невозможно, лучше и не мучайся";
  • - будьте уверенны, что ребенок может сосать любую грудь, если ему в этом помочь, а не мешать! Любые соски в процессе кормления вытягиваются;
  • - после родов воспользуйтесь формирователями соска. Самый простой вы можете сделать сами из шприца с отрезанным носиком и перевернутым стержнем. Ручное сцеживание или молокоотсос также вытягивает сосок.

Так что же это, получается, подумаете вы, к успешному грудному вскармливанию скорее голову, а не грудь? Да, получается так. К сожалению, чаще всего неудачи в грудном вскармливании случаются от того, что женщина в своем сознании не готова к роли кормящей грудью женщины, у нее есть сомнения в необходимости процесса естественного вскармливания, неуверенность в своих силах или она не располагает достаточной информацией. Каждая женщина способна кормить грудью собственного ребенка, помните об этом, даже если вас будут убеждать в обратном!

Комментарии

Я подготовкой груди к кормлению не занималась. Единственное можно смазывать кожу маслом или кремом для профилактики растяжек, они увлажняют кожу и содержат витамин Е, повышающий эластичность. На сухой коже больше вероятность возникновения трещин, чем на увлажненной. А вот делать массаж сосков,  многие пишут, делать нельзя, т.к. это провоцирует выработку гармонов и может привести к преждевременным родам.В роддоме профилактикой трещин является использование крема на основе 100% натурального ланолина, такие крема абсолютно безопасны для малыша и их можно не смывать перед кормлением. Я пользовалась кремом от трещин сосков лановит отечественного производства. У него такой же состав и свойства, как у зарубежных пурелана и авент, но цена значительно ниже. Кремом следует начинать пользоваться сразу после родов, тогда скорее всего до трещин дело не дойдет. Правильное прикладывание к груди меня, к сожалению, не спасло.