Свиной грипп: как избежать заражения и что делать если вы заболели

Как узнать о том, что вы заболели свиным гриппом ?

Вероятность гриппа велика, если присутствуют некоторые или все из этих симптомов:

• высокая температура*
• кашель
• боль в горле
• насморк или заложенный нос
• ломота в теле
• головная боль
• озноб
• чувство усталости
• иногда понос и рвота

*Важно отметить то, что не у каждого заболевшего гриппом будет высокая температура.

Важно не посещать области, в которых объявлена эпидемия, а также избегать больших собраний людей. Старайтесь защитить «входные ворота» инфекции — нос. Нужно смазывать слизистую носа оксолиновой мазью (она сделана на масляной основе, в которой вирус вязнет, а вещество оксолин способно нейтрализовать вирус), носить маску и мыть руки всякий раз после возвращения с улицы.

Делайте все возможное, чтобы повышать защитные силы — иммунитет. Лук и чеснок - это одно из лучших средств профилактики свиного гриппа, повышающих иммунитет, употреблять продукты, богатые витамином С (лимоны, мандарины, капуста, сырой картофельный сок) или употреблять его в виде таблеток (лучше всего в форме поливитаминно-минеральных комплексов), а также не забывать о белковых продуктах — мясе, рыбе и яйцах, ведь белок — это строительный материал для защитных телец иммунитета. Повысить иммунитет можно с помощью специальных средств — иммуномодуляторов, к примеру Амизона, Арбидола, Амиксина. Они повышают выработку противовирусного белка — интерферона.

При малейших подозрениях на грипп вызывайте врача. Это тяжелое заболевание, и заниматься самолечением категорически запрещено. На вирус A/H1N1 действуют губительно только два препарата — оселтамивир (Тамифлю) и занамивир. Остальные противовирусные препараты неэффективны. Чтобы облегчить течение болезни, врач может назначить жаропонижающие, при возникновении осложнений — антибиотики. Не забывайте, что грипп должен лечиться минимум 7 дней, поэтому не стремитесь выйти на работу раньше этого срока, иначе вас могут настигнуть осложнения.

Вирус является устойчивым к действию противовирусных препаратов "Амантадин" (Amantadine) и "Римантадин" (Rimantadine), но чувствителен к "Озельтамивиру" (Oseltamivir) и "Занамивиру" (Zanamivir).

«Тамифлю» (Oseltamivir)