аппарат, а вместе с ним и морскую болезнь .
Изредка рекомендуют при морской болезни антигистаминные препараты, но те, которые не обладают седативным эффектом, могут быть достаточно дороги, а применение препаратов первого и второго поколения может заставить изменить экскурсионные и прогулочные планы. К тому же их применение необходимо согласовать с врачом.
Можно воспользоваться Валидолом или мятной жвачкой. Знатоки рекомендуют жевать имбирь , впрочем, есть и капсулы с имбирем.
Все эти советы актуальны, если вы уже вот-вот собираетесь в путешествие. Но если у вас запасе еще есть некоторое время, то стоит обратить внимание на профилактику укачивания, то есть «обучение» вестибулярного аппарата. Полезны будут занятия бегом, фитнесом, акробатикой, прыжки на батуте, плавание, теннис и бадминтон. Ну, уж обойти качели и карусели вам все равно вряд ли удастся.
Добавить комментарий