Белый хлеб вреден как для талии, так и для сердца

Диетологи рекомендуют не употреблять белый хлеб. Объясняется это тем, что у белого хлеба очень высокий гликемический индекс. Это означает, что углеводы в белом хлебе очень быстрые и в крови они чрезвычайно стремительно перерабатываются в глюкозу.

Диетологи составили ТОП-5 самых опасных продуктов

Ученые назвали самые вредные продукты питания, которые способны убивать. Кроме этого, опубликован рейтинг лучших продуктов – «чистильщиков» человеческого организма.

Как выбрать майонез

Самый лучший майонез - домашний. Но, если у вас нет времени или возможности приготовить его своими руками, тогда мы расскажем, как выбрать вкусный и качественный майонез в магазине.

Маргарин опасен для здоровья

Споры вокруг полезности сливочного масла и маргарина не утихают вот уже несколько десятилетий. Более того, диетологи уже долго время советуют отказаться от масла в пользу маргарина.

Жуки спасут от голода человечество

Существует высокая вероятность того, что фермы, занимающиеся выращиванием личинок жуков, в ближайшее время окажутся намного более востребованными, чем мясомолочные хозяйства.

Чувство вины делает продукты вкусней

Сотрудники Северо-западного университета установили, что, если человека мучает чувство вины, «запретный плод» кажется еще слаще.

Составлен список вредных продуктов на завтрак

Оказывается, для первого приема пищи, то есть для завтрака, подходят далеко не все продукты. Ученые в ходе экспериментов, составили целый список рекомендаций здоровой и «правильной» еды для завтрака.

Названы продукты, вызывающие головную боль

В это трудно поверить, но некоторые привычные для нас блюда могут спровоцировать сильные головные боли. Причиной мигрени могут стать такие, обычные на первый взгляд, продукты, как бобы, сыр, орехи.

Как выбрать качественные пельмени

Если сварить кашу или поджарить мясо под силу практически каждому, то вот слепить пельмени - это целая эпопея. И тогда на помощь приходят полуфабрикаты. Но как среди их огромного разнообразия выбрать качественные и вкусные пельмени?

Как выбрать спелый гранат

Гранат по праву считается одним из самых полезных продуктов. Он богат антиоксидантами, аскорбиновой кислотой и танинами, которые приводят в норму уровень гемоглобина в крови. Кроме того, эта ягода незаменима при глазных инфекциях, чесотке, малокровии, дизентерии и полезна для желчного пузыря и почек.

Страницы