мама, беременность, роды, дети

Лакомства для красоты

Леденцы для здоровья и красоты

Вы знаете норму витаминов на сутки? А как их принимать - до еды или после? Теперь нет необходимости задаваться подобными вопросами, ведь стали выпускать леденцы с кальцием и витамином D3. Несколько таких карамелек, съеденные в любое время дня, будут благотворно влиять на ногти и волосы, а так же не помешают для крепости ваших костей и зубов.

А чтобы от леденцов была только польза и ничего кроме пользы, сахар в них заменили на мальтит и изомальт, эти натуральные подсластители сохранят здоровой слизистую желудка и не добавят лишних килограммов. Кроме того, изомальт способствует восстановлению зубной эмали.

Полезный совет: ешьте сладости всегда в первой половине дня, когда организм активно расходует энергию потребляемой пищи. После обеда о конфетах лучше не вспоминать до утра.

Молодеем от мармелада

Науке не так давно стало известно, что мармелад – это антивозрастное средство нового поколения. Оказалось, что этот вид десерта содержит вещество, входящее в состав ботокса! Даже поступая в организм таким, более приятным, чем уколы, способом, оно прекрасно справляется с морщинками.

Через месяц регулярного употребления мармелада состояние кожи обещает улучшиться на 30%. Но помните: мера должна быть во всем, иначе можно стать обладательницей не только гладкой кожи , но и нескольких излишних сантиметров на талии . Впрочем, с этой проблемой прекрасно справится другое лакомство.

Полезный совет: хороший мармелад – это фруктово-ягодные соки, желе (агар) и сахар. Заменить мармелад можно приготовлением желе из фруктовых соков, используя меньшее количество сахара, а то и вовсе выпить стаканчик фреша.

Шоколад для стройности

Настали счастливые времена! Шоколад внесен в ряд продуктов, помогающих сохранить стройность. Всего кусочек этого десерта каждый день в течение месяца обеспечит потерю одного килограмма. Но, обратите внимание! Эффект стройности гарантирует только ультра-черный шоколад, содержащий максимальное количество какао-бобов. Он содержит L-карнитин, который способствует правильному усвоению пищи.

Если здоровый образ жизни для вас не пустые слова – приобретайте в аптеках батончики с полиненасыщенными жирными кислотами

Добавить комментарий