Молодая мама - это почти девственница. Почти – ключевое слово. Она очень хочет вернуться к этим чудесным занятиям, но в то же время обеспокоена: а мне не будет больно? а мы никого не разбудим? а надо ли предохраняться?
Сексуальная жизнь после появления нового члена семьи не только вероятна, но даже может быть гораздо ярче и лучше, чем до беременности! Надо просто набраться терпения.
Разрешение возобновить сексуальную жизнь женщина обычно получает через 6 недель после родов, но это вовсе не говорит о том, что сама женщина окажется к этому моменту готова, или захочет интимной близости. Иногда требуется гораздо больше времени (от 3 до 6 месяцев), чтобы половые органы восстановили свои функции. Но если дело только в психологических сложностях, то с ними справиться несложно. Как это сделать? Рассмотрим несколько ситуаций.
Вы боитесь боли
Даже после того, как зажили ушитые разрывы промежности, может быть ощущение стянутости и узости во влагалище. Используйте лубриканты. Вы сами или ваш партнер, хорошо смазанными пальцами аккуратно растягивайте и массируйте эту область. А тем временем подойдите к процессу творчески: почему бы не начать с орального секса, и только после нескольких раз, когда вы почувствуете себя достаточно уверенно для полноценного полового акта, переходите к "классическому" сексу. Если болезненность во влагалище и ощущение стянутости сохраняется более 6 месяцев после родов, обратитесь к врачу.
Ощущение сухости влагалища
Уровень эстрогена снижается после родов, поэтому сухость влагалища - обычная проблема, особенно, если вы кормите грудью. Лубрикант – ваш лучший помощник. Гинеколог может выписать вам крем, содержащий эстроген. Местное поступление гормона в ткани влагалища будет стимулировать его увлажнение во время секса, но не повлияет на качество грудного вскармливания (как эстроген, принятый внутрь). Хорошо помогают и старомодные средства вроде предварительно выпитого бокала хорошего вина. Такой же эффект принесет теплая ванна и дополнительные предварительные ласки.
Прикосновение к груди вызывает поток молока
Постарайтесь покормить грудью до секса или сцедите молоко. Партнер должен учитывать, что в этот период жизни ваши груди
Добавить комментарий