животе появляется вертикальная коричневая линия, шрамы темнеют. Все это нормально и придет в порядок через два-три месяца после родов, когда исчезнет влияние гормонов беременности. Коричневая линия побелеет после упражнений для мышц живота, которые вернут коже эластичность и помогут ей расправиться - но иногда на это нужно время.
Рубцы после беременности
У вас могут появиться белые полосы и сохраниться после родов (даже если они станут менее яркими через несколько месяцев после родов), если вы предрасположены к ним, и кожа слишком сильно потеряла эластичность. Вы можете втирать крем от рубцов, питающий кожу, но невозможно предохраниться от появления полос на животе, ягодицах, бедрах и груди. Эти полосы связаны не только с прибавкой в весе, но они зависят от эластичности кожи, которая определяется наследственностью. Рекомендуется делать каждый день массаж с кремом, содержащим эластин, или просто с миндальным маслом.
Те же советы для тела, что и для лица: применяйте косметику, которая не вызывает аллергии. Мойтесь мягким мылом, если хотите, можете натираться на ночь косметическим молочком без ароматизаторов, чтобы дать коже хорошее питание и равновесие.
Не стоит забывать, что во время беременности грудь набухает из-за повышенной гормональной активности. Поэтому стоит носить бюстгалтер даже если обычно вы его не носите. Кожа груди очень уязвима. Поддерживайте грудь хорошо подобранным лифчиком, с глубокими чашечками и широкими бретельками, чтобы увелчившийся вес груди не растянул ее. Носите лифчик и ночью. Укрепляйте тонус кожи груди при помощи прохладного душа. Даже если после беременности ее тонус и форма не будут прежними (это не зависит от кормления), вы можете сохранить красивую грудь, но придется купить лифчик с чашечками большего размера.
Уход за грудью
Ладонью с вытянутыми пальцами делайте легкий массаж, двигаясь от соска к плечу.
Найдите для себя удобное положение во всех жизненных ситуациях. Становится очень важно правильно садиться, ложиться и стоять, когда
