Выбираем курсы родов

Очевидно одно – настоящая подготовка к рождению собственного ребенка - это упорная работа над собой, труд физический и духовный, путь долгий и трудный, и помощь здесь зачастую просто необходима.

Кто-то скажет, что роды - это настолько естественно, что просто невозможно что-либо сделать не так - природа выведет, поэтому готовиться - просто терять время и деньги. Другие, уверены, что женщина сама, как бы ни готовилась, ничего не сумеет сделать так, как надо, поэтому готовиться нельзя - только хуже будет. Повсюду радикализм нехорош во всех своих проявлениях, исходит ли он от фанатиков родов в океане, или акушеров-хирургов, предпочитающих кесарево всем прочим видам родоразрешения.

Очевидно одно - настоящая подготовка к рождению собственного ребенка - это упорная работа над собой, труд физический и духовный, путь долгий и трудный, и помощь здесь зачастую просто необходима. И прекрасно когда будущие родители задумываются о том, каким путем их ребенок придет в этот мир, как сделать так, чтобы его на протяжении всей жизни радовало здоровье и ощущение внутренней гармонии.

Доказано, что душевное спокойствие и уверенность создают рабочий гормональный фон в организме женщины и помогают справиться с многочисленными недомоганиями и предупредить серьезные осложнения. В этом смысле курсы способны оказать неоценимую услугу - обеспечить будущей маме «прививку» хорошего настроения за счет: - нахождения в среде себе подобных симпатичных «животиков»; - обсуждения самых насущных проблем и вопросов; - получения новых интересных знаний; - специальной гимнастики, отдыха, расслабления, и прочих телесных радостей; - создания особого радостного, оптимистичного настроя на беременность и роды; - возможности привлечения мужа, а зачастую и других членов семей к совместному посещению курсов; Тем, кто ждет второго, третьего и т.д. ребенка, подобные курсы показаны чуть ли не в большей степени, чем тем, кто готовится к появлению первенца.

1. Соберите информацию о курсах. Ориентируйтесь не только на их стоимость или месторасположение, хотя, это несомненно, важно, но и на информацию, которую они могут дать. Изучите программу курса, посмотрите место, где проводятся занятия. Оцените систему занятий. Если занятие проводится в цикле, зачастую, оно менее эффективно, поскольку часть нужной информации может быть пропущенной, также, здесь присутствует и психологический момент: неловко оказаться в уже слаженной компании, где многие вопросы были обсуждены. Очень большая группа также не способствует качеству занятий. Количество занимающихся не должно быть более 10.

2. Пообщайтесь с инструктором, ведь, если это не «ваш» человек, пользы от курсов будет немного. Зачастую вызывает опасение мам немедицинское образование инструктора, что является ошибочным. Скорее в такой работе приветствуется образование психологическое и собственный опыт родов инструктора. Здесь очень уместно высказывание Ю. Мороза: «Лучшим тренером по баскетболу или боксу является не кандидат или доктор соответствующих наук, а тот, кто сам выступал на соревнованиях и кроме этого имеет талант к тренерской работе, а не к НАУЧНОЙ РАБОТЕ».

3. Позитивный фон - это залог успешного обучения. Очень важно, когда на курсах происходит доверительное и доброжелательное общение, а не запугивание диагнозами и страшилками.

4. Курсы не должны быть «однобокими». Должны затрагиваться темы не только родов, но и питания, здорового образа жизни, развития малыша, грудного вскармливания, ухода за ребенком и т.д.

5. Замечательно, если на курсах выдают на руки информационные материалы: книги, шпаргалки, и т.д., а на самих занятиях проводятся не только лекции, но и практические занятия, психологические тренинги, просматриваются тематические фильмы.

6. Прекрасно, когда приветствуется посещение папы и близких родственников беременной, ведь обсуждаемые вопросы касаются все членов семьи. Иногда на занятия приводят старших детей, и для них должно быть организовано какое-нибудь развлечение, пока старшие общаются.

7. Большинство женщин записываются на курсы по подготовке к родам на шестом или седьмом месяце беременности, чтобы к моменту родов полученная информация не стерлась из памяти. Однако к этому времени вы давно уже выбрали врача и предполагаемое место родов, а также приняли многие важные решения относительно будущих родов. Постарайтесь записаться на курсы на первом или втором месяце беременности. Чем больше вы узнаете о различных вариантах родов на ранней стадии беременности, тем выше вероятность того, что вы правильно выберете философию родов, специалиста, который будет вам помогать, а также место, где будут проходить ваши роды.

Читать дальше:
Раздел статей: 
Интересная новость? Поделись ей!